ข้อมูลโดยย่อ
วงล้อรสลักษณ์ — รูปรสและสัมผัสของข้าวแต๋น
ภาคเหนือ
ข้าวแต๋น
Khao Taen - ข้าวแต๋นน้ำแตงโม, นางเล็ด, ข้าวเกรียบข้าวเหนียว, ข้าวเกรียบปากหม้อ, ข้าวแต๊น, ข้าวแต้น, khao taen, kao taen, khaotaen, nang led
ยังไม่มีคะแนนรีวิวข้าวเหนียวแผ่นตากแห้งทอดพองกรอบ ราดน้ำอ้อยเคี่ยวเป็นเส้น หวานหอมกรุบกรอบ ของฝากขึ้นชื่อเมืองลำปาง
รู้จักข้าวแต๋น
ข้าวแต๋นทำจากข้าวเหนียวนึ่งคลุกน้ำแตงโมและน้ำอ้อย กดใส่พิมพ์กลมแล้วตากแดดจนแห้งสนิท ก่อนทอดในน้ำมันร้อนให้พองฟู แล้วโรยน้ำอ้อยเคี่ยวเป็นเส้นบนหน้า
สัมผัสกรอบเบา หวานหอมจากน้ำอ้อยแท้ มีกลิ่นหวานอ่อน ๆ ของแตงโมช่วยให้ไม่หวานโดด แผ่นเล็กกินเพลิน เก็บได้นานจึงเหมาะเป็นของฝากติดมือ
คำเตือนผู้แพ้รุนแรง
ขนมหวาน OTOP ที่โรยงาและบางสูตรใช้กะทิ ครัวชุมชนมักใช้ครกบดถั่ว-งาร่วมกับขนมอื่น
ความเสี่ยงที่เป็นไปได้ ไม่ใช่การยืนยัน - โปรดสอบถามผู้ผลิตโดยตรง
ตรารับรอง
ตราสัญลักษณ์และมาตรฐานที่ข้าวแต๋นเป็นที่รู้จักในตลาดของฝากไทย
- OTOP ดาวการประเมินคุณภาพสินค้า OTOP 1-5 ดาว 5 ดาว = ดีเด่นระดับชาติ
ข้อมูลอ้างอิง ไม่ใช่การรับรองโดย ginlen - ginlen เป็นสารบัญธรรมาภิบาล/ที่สรุปข้อมูลเท่านั้น
เรื่องเล่าและที่มา
ข้าวแต๋นเป็นขนมงานบุญของชาวล้านนามาแต่เดิม ทำจากข้าวเหนียวที่เหลือจากงานเลี้ยงหรือการตานขันข้าว ไม่ให้ข้าวเหลือทิ้งโดยเปล่าประโยชน์ ชาวบ้านจึงนำมาตากแห้งแล้วทอดเก็บไว้กินได้นาน ภาคกลางมีขนมลักษณะใกล้กันเรียกว่านางเล็ด
สูตรน้ำแตงโมผสมในเนื้อข้าวคือเอกลักษณ์ของข้าวแต๋นลำปางที่ทำให้หอมหวานกว่าที่อื่น จนกลายเป็นสินค้าของฝากประจำจังหวัดและอาชีพของชุมชนหลายหมู่บ้านมาจนถึงทุกวันนี้
- สาระของกองบรรณาธิการเชื่อมั่นปานกลางสาระวัฒนธรรมล้านนาที่กองบรรณาธิการรวบรวม ยังไม่มีการอ้างอิงเอกสารหรืองานวิจัยเฉพาะฉบับ - รวบรวมจากความรู้วัฒนธรรมทั่วไปโดยกองบรรณาธิการ
ระดับความเชื่อมั่นคือความชัดเจนของที่มาที่ระบุได้ ไม่ใช่การรับรองความถูกต้องทางประวัติศาสตร์
กินยังไงให้อร่อย
กินเป็นของว่างกับชาร้อนหรือกาแฟ แผ่นที่เหลือควรปิดถุงให้สนิทกันอับชื้น ก่อนเสิร์ฟแขกอาจอุ่นเตาอบไฟอ่อนครู่เดียวให้กลับมากรอบหอมเหมือนทอดใหม่
เพิ่มโดย ทีมงาน ginlen
มีขนมบ้านเกิดที่เรายังไม่มี? ส่งเข้ามาได้ ทีมงานตรวจสอบก่อนเผยแพร่และให้เครดิตผู้ส่ง ส่งเพิ่ม
วิธีเลือกซื้อ
สังเกตก่อนซื้อข้าวแต๋น
เลือกที่เม็ดข้าวกรอบแห้ง เคลือบน้ำตาลบาง ไม่หนืด ถ้าหนืดแสดงว่าคาวน้ำตาลหรือเก็บชื้น
วิธีเก็บและคืนความสด
เก็บและอุ่นคืนข้าวแต๋นให้กลับมาอร่อยเหมือนใหม่
แผ่นที่เหลือควรปิดถุงให้สนิทกันอับชื้น ก่อนเสิร์ฟแขกอาจอุ่นเตาอบไฟอ่อนครู่เดียวให้กลับมากรอบหอมเหมือนทอดใหม่
ส่งของฝาก
ของแห้งเก็บได้นาน ทนการขนส่ง ส่งเป็นของฝากไกล ๆ ได้
อายุการเก็บ
โดยประมาณ ของทอดแห้งเคลือบน้ำตาลปิดถุงสนิทกันชื้นเก็บอุณหภูมิห้องพ้นแดดได้ราวสองเดือน อากาศชื้นควรกินให้เร็วขึ้น
ความปลอดภัยการกิน
ควรเคี้ยวให้ละเอียดข้าวแต๋นทอดกรอบแผ่นใหญ่ เด็กเล็กและผู้สูงอายุควรหักเป็นชิ้นเล็กก่อนกิน เคี้ยวให้ละเอียดเพราะเนื้อแป้งแน่นเมื่อหมากน้อย
เด็กเล็กและผู้สูงอายุควรมีผู้ใหญ่ดูแลขณะรับประทาน
ขนาดบริโภคอ้างอิง
ข้าวแต๋นน้ำอ้อย ~25 ก./แผ่น ถุงละ ~200 ก. (โดยประมาณ)
โดยประมาณ ขึ้นกับสูตรและผู้ขาย
งานฝีมือ
สูตรน้ำแตงโมผสมในเนื้อข้าวคือเอกลักษณ์ของข้าวแต๋นลำปาง เป็นอาชีพของชุมชนหลายหมู่บ้านมาจนถึงทุกวันนี้ แต่ละเจ้ามีสูตรน้ำแตงโมและการทอดที่ต่างกันเล็กน้อย
สี-วัตถุกันเสีย
สีน้ำตาลของน้ำเชื่อมเคลือบมาจากน้ำอ้อยหรือน้ำตาลโตนดเคี่ยวจนข้น สูตรลำปางผสมน้ำแตงโมเป็นสีธรรมชาติ ข้าวแต๋นเป็นของแห้งเก็บได้นานไม่ต้องใช้วัตถุกันเสีย
คู่อร่อย
เครื่องดื่มและเครื่องเคียงที่คนล้านนานิยมจับคู่กับข้าวแต๋น
ชื่อเรียกอื่น
ชื่อเรียกของข้าวแต๋นในภาษาและถิ่นต่าง ๆ ทั่วไทยและวัฒนธรรมข้างเคียง
- ภาคกลางข้าวเกรียบข้าวเหนียว
- ภาคใต้ข้าวเกรียบปากหม้อ
ฉลากโภชนา
ประมาณการ - ประมาณการจากสูตรดั้งเดิม
ความปลอดภัยตามโรค
ความเหมาะสมของข้าวแต๋นสำหรับผู้มีโรคประจำตัว
- เบาหวานทานได้แต่ควรระวัง
- ความดันโลหิตสูงทานได้
- ไขมันสูงทานได้
- โรคไตทานได้
ข้าวเหนียวทอดราดน้ำอ้อย หวานปานกลาง (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)
เหมาะกับ
ข้าวแต๋นเหมาะกับโอกาสและผู้รับเหล่านี้
- ข้าวแต๋นกรอบหวาน ปลอดถั่วลิสง เด็กกินได้สบายใจ
เหมาะกับครอบครัว
ข้าวแต๋นเหมาะสำหรับกิจกรรมครอบครัวและเด็กดังต่อไปนี้
ข้าวแต๋นกรอบเก็บในกล่องหรือถุงได้นาน เด็กชอบความกรุบกรอบและความหวานของน้ำอ้อย เหมาะเป็นขนมกินเล่นปิกนิกและหลังเลิกเรียน
- มีสารก่อภูมิแพ้: งา
- ควรระวังสำหรับผู้มีโรค: เบาหวาน
คำถามที่พบบ่อย
คำตอบสำคัญเกี่ยวกับข้าวแต๋นที่คนถามบ่อยที่สุด
เก็บและอุ่นคืนยังไงให้อร่อยเหมือนใหม่?
แผ่นที่เหลือควรปิดถุงให้สนิทกันอับชื้น ก่อนเสิร์ฟแขกอาจอุ่นเตาอบไฟอ่อนครู่เดียวให้กลับมากรอบหอมเหมือนทอดใหม่
เลือกซื้อยังไงให้ได้ของดี?
เลือกที่เม็ดข้าวกรอบแห้ง เคลือบน้ำตาลบาง ไม่หนืด ถ้าหนืดแสดงว่าคาวน้ำตาลหรือเก็บชื้น
แพ้สารก่อภูมิแพ้กินได้ไหม?
ขนมนี้มีความเสี่ยงสัมผัสสารก่อภูมิแพ้: งา, ถั่วลิสง, นม/กะทิ - ขนมหวาน OTOP ที่โรยงาและบางสูตรใช้กะทิ ครัวชุมชนมักใช้ครกบดถั่ว-งาร่วมกับขนมอื่น (ความเสี่ยงที่เป็นไปได้ ไม่ใช่การยืนยัน - โปรดสอบถามผู้ผลิตโดยตรง)
หวานมากไหม เหมาะกับผู้จำกัดน้ำตาลไหม?
ข้าวเหนียวทอดราดน้ำอ้อย หวานปานกลาง (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)
ผู้ป่วยโรคเรื้อรังทานได้ไหม?
โดยทั่วไป - เบาหวาน: ทานได้แต่ควรระวัง - ข้าวเหนียวทอดราดน้ำอ้อย หวานปานกลาง (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)
เด็กกินได้ไหม?
ข้าวแต๋นกรอบเก็บในกล่องหรือถุงได้นาน เด็กชอบความกรุบกรอบและความหวานของน้ำอ้อย เหมาะเป็นขนมกินเล่นปิกนิกและหลังเลิกเรียน (เหมาะกับเด็ก 4 ปีขึ้น, กินเองได้)
รีวิวจากผู้ชิม
เป็นคนแรกที่รีวิว แล้วรีวิวของคุณจะได้ป้าย "รีวิวคนแรก" ติดถาวร
เข้าสู่ระบบเพื่อรีวิวเราจำขนมที่คุณดูล่าสุดเพื่อแนะนำ (เก็บในเครื่องของคุณ)
ข้อมูลชุดนี้เป็นส่วนหนึ่งของ ชุดข้อมูลเปิดของกินเล่นไทย (CC BY 4.0)