พบเฉพาะฤดูกาล/เทศกาล (ตรวจสอบล่าสุด ส.ค. 2569)

ข้อมูลฤดูกาลในหน้าขนม: "ปีใหม่เมือง สงกรานต์ และงานบุญ" จึงพบเป็นหลักในช่วงเทศกาล - การประเมินจากหลักฐานที่มี

ข้อมูลโดยย่อ

หวานกรอบเค็มเหนียวเปรี้ยวนุ่มเผ็ดกรุบมันฟูขม
ทีมงานบันทึก

วงล้อรสลักษณ์ — รูปรสและสัมผัสของขนมจ๊อก

ภาคเหนือ

ขนมจ๊อก

Khanom Chok - ขนมเทียนล้านนา, ข้าวหนมจ๊อก, ขนมเทียน, ขนมดัดล้านนา, khanom chok, kanom jok, khanom jok, kanom chok

ยังไม่มีคะแนนรีวิว
คะแนนผู้ชม
แตะดาวเพื่อให้คะแนน

ขนมเทียนฉบับล้านนา ยอดแหลมห่อใบตองไส้ถั่วหรือมะพร้าว ขนมมงคลที่ขาดไม่ได้ในปีใหม่เมือง

รู้จักขนมจ๊อก

ขนมจ๊อกใช้แป้งข้าวเหนียวนวดจนนุ่ม หุ้มไส้ถั่วเขียวกวนเค็มมันหรือไส้มะพร้าวน้ำอ้อยหวานหอม ห่อใบตองเป็นทรงกรวยยอดแหลม แล้วนึ่งจนแป้งใสหนึบ

แป้งนุ่มหนึบหอมใบตอง ไส้ถั่วให้รสเค็มมันกลมกล่อม ส่วนไส้มะพร้าวหวานหอมน้ำอ้อย กินทีละลูกสองลูกกำลังเพลิน

คำเตือนผู้แพ้รุนแรง

อาจมีสารก่อภูมิแพ้
นม/กะทิงา

ปรุงในครัว OTOP ที่ใช้กะทิและโรยงา อุปกรณ์อาจสัมผัสถั่วในสายการผลิตอื่น

ความเสี่ยงที่เป็นไปได้ ไม่ใช่การยืนยัน - โปรดสอบถามผู้ผลิตโดยตรง

เรื่องเล่าและที่มา

จ๊อก ในภาษาเหนือหมายถึงยอดแหลม ตามทรงของขนมที่ห่อเป็นกรวยเล็ก ในเทศกาลปีใหม่เมืองหรือสงกรานต์ล้านนา ทุกบ้านจะห่อขนมจ๊อกเตรียมไว้ทำบุญตานขันข้าว ไหว้ผู้ใหญ่ และแจกญาติมิตร ถือเป็นขนมมงคลที่สื่อถึงความเจริญงอกงามแหลมสูงดั่งยอดขนม

โต๊ะห่อขนมจ๊อกก่อนวันพญาวันคือชั้นเรียนวัฒนธรรมของครอบครัวล้านนา ที่เด็ก ๆ ได้หัดพับใบตองข้างแม่อุ๊ยจนสืบทอดกันมาไม่ขาดสาย

ที่มาของเรื่องเล่านี้
  • คำบอกเล่าผู้เฒ่าเชื่อมั่นปานกลางการถ่ายทอดการห่อขนมจากรุ่นแม่สู่รุ่นลูกในครัวเรือนล้านนาตามคำที่ปรากฏในเรื่องเล่า (จากถ้อยคำในเนื้อหาชุดนี้) - สืบทอดปากต่อปากในครัวเรือนและชุมชน

ระดับความเชื่อมั่นคือความชัดเจนของที่มาที่ระบุได้ ไม่ใช่การรับรองความถูกต้องทางประวัติศาสตร์

กินยังไงให้อร่อย

แกะใบตองกินตอนอุ่นแป้งจะนุ่มสุด มีสองไส้ให้เลือกลองทั้งถั่วเค็มมันและมะพร้าวหวาน กินกับน้ำชาร้อนช่วงบ่ายเข้ากันดี

เพิ่มโดย ทีมงาน ginlen

มีขนมบ้านเกิดที่เรายังไม่มี? ส่งเข้ามาได้ ทีมงานตรวจสอบก่อนเผยแพร่และให้เครดิตผู้ส่ง ส่งเพิ่ม

วิธีเลือกซื้อ

สังเกตก่อนซื้อขนมจ๊อก

เลือกห่อที่ใบตองเขียวสดไม่แห้งกรอบ ยอดแหลมห่อแน่นไม่คลี่ กลิ่นหอมใบตองนึ่งอ่อน ๆ แป้งนุ่มหนึบไม่แข็งกระด้าง ถ้าดมแล้วมีกลิ่นเปรี้ยวแสดงว่าค้างนานเกินแล้ว

วิธีเก็บและคืนความสด

เก็บและอุ่นคืนขนมจ๊อกให้กลับมาอร่อยเหมือนใหม่

เป็นขนมนึ่งสด ควรกินภายในวัน ถ้าค้างคืนให้ใส่ตู้เย็นแล้วนึ่งอุ่นใหม่ก่อนกิน แป้งจะกลับมานุ่มหอมใบตองเหมือนเดิม

ส่งของฝาก

ของสด ซื้อกินกับท้องถิ่น

ของสดกินใน 1-3 วัน เหมาะซื้อกิน ณ ท้องถิ่น ไม่เหมาะส่งไกล

อายุการเก็บ

เก็บได้ประมาณ 1 วัน

ขนมนึ่งสดควรกินภายในวัน ถ้าค้างคืนให้ใส่ตู้เย็นแล้วนึ่งอุ่นใหม่ก่อนกิน แป้งจะกลับมานุ่มหอมใบตองเหมือนเดิม

ความปลอดภัยการกิน

ควรเคี้ยวให้ละเอียด

ขนมจ๊อกเนื้อแป้งเหนียวนุ่มในใบตอง เด็กเล็กควรกินคำเล็กและเคี้ยวให้ละเอียด เนื้อเหนียวติดคอได้

เด็กเล็กและผู้สูงอายุควรมีผู้ใหญ่ดูแลขณะรับประทาน

ขนาดบริโภคอ้างอิง

หน่วยบริโภค ~30 กรัมน้ำหนักสุทธิ ~300 กรัม/แพ็ก~10 ที่/แพ็ก

ขนมเทียนล้านนา ~30 ก./ชิ้น ชุดละ ~10 ชิ้น (โดยประมาณ)

โดยประมาณ ขึ้นกับสูตรและผู้ขาย

งานฝีมือ

ทำมือสูตรดั้งเดิม

โต๊ะห่อขนมจ๊อกก่อนวันพญาวันคือชั้นเรียนวัฒนธรรมของครอบครัวล้านนา ทุกบ้านจะห่อขนมจ๊อกเตรียมไว้ทำบุญตานขันข้าว

สี-วัตถุกันเสีย

สีจากวัตถุดิบธรรมชาติไม่ใช้วัตถุกันเสีย

สีเขียวมาจากน้ำใบเต้ยคั้นสด ส่วนยอดแดงเป็นสีธรรมชาติของน้ำอ้อยเคี่ยว ทำสดในครัวเรือนไม่ใช้วัตถุกันเสีย

ชื่อเรียกอื่น

ชื่อเรียกของขนมจ๊อกในภาษาและถิ่นต่าง ๆ ทั่วไทยและวัฒนธรรมข้างเคียง

  • ล้านนาขนมเทียน
  • ภาคกลางขนมดัดล้านนา

ขนมมงคล

ยอดแหลมของขนมจ๊อกสื่อความหมายมงคลถึงความเจริญงอกงามแหลมสูง ขาดไม่ได้ในพิธีตานขันข้าวและปีใหม่เมือง

ฉลากโภชนา

หวานจัด

ประมาณการ - ประมาณการจากสูตรดั้งเดิม

วงศ์วัฒนธรรม

  • ยุคสมัยสมัยล้านนา
  • อิทธิพลวัฒนธรรมล้านนา
  • ชุมชน/บุคคลครัวเรือนล้านนาในเทศกาลปีใหม่เมือง
  • เส้นทางวัฒนธรรมวัฒนธรรมขนมมงคลประจำเทศกาลสงกรานต์ล้านนา

ญาติขนมข้ามแดน

ขนมในประเทศเพื่อนบ้านที่มีรากวัฒนธรรมหรือเทคนิคเดียวกับขนมจ๊อก

อินโดนีเซียกุเอมังกก(kue mangkok)

ขนมถ้วยนึ่งที่มีรากเดียวกันจากวัฒนธรรมหม้อแกง-ผงฟู

มาเลเซียกุยห์โกซุย(kuih kosui)

ขนมนึ่งน้ำตาลโตนดที่เป็นสายเดียวกับขนมถ้วยล้านนา

มารยาทการให้

ความเหมาะสมในการให้หรือแบ่งขนมจ๊อกในแต่ละโอกาส

เหมาะกับ
ปีใหม่เมืองตานขันข้าวสูงขั้นพระขึ้นบ้านใหม่
ข้อควรระวัง
งานศพ

ยอดแหลมสื่อความเจริญงอกงาม เป็นขนมมงคลประจำปีใหม่เมืองและตานขันข้าว

ความปลอดภัยตามโรค

ความเหมาะสมของขนมจ๊อกสำหรับผู้มีโรคประจำตัว

  • เบาหวานทานได้แต่ควรระวัง
  • ความดันโลหิตสูงทานได้
  • ไขมันสูงทานได้
  • โรคไตทานได้

แป้งและน้ำตาลมะพร้าว หวานจัด ผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัด (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)

เหมาะกับ

ขนมจ๊อกเหมาะกับโอกาสและผู้รับเหล่านี้

  • ขนมมงคลประจำปีใหม่เมือง ยอดแหลมสื่อความเจริญ เหมาะถวายพระในงานบุญ

เหมาะกับครอบครัว

ขนมจ๊อกเหมาะสำหรับกิจกรรมครอบครัวและเด็กดังต่อไปนี้

เริ่มเหมาะเด็กอายุ 8 ปีขึ้น
ต้องมีผู้ใหญ่ดูแล

ครอบครัวล้านนานิยมห่อขนมจ๊อกด้วยกันก่อนปีใหม่เมือง ช่วยกันนวดแป้งและห่อทรงกรวย เป็นชั้นเรียนวัฒนธรรมที่ผู้ใหญ่สอนเด็กเรื่องขนมมงคล

ข้อควรระวังสำหรับเด็ก
  • หวานจัด - ควรจำกัดปริมาณสำหรับเด็ก
  • ควรระวังสำหรับผู้มีโรค: เบาหวาน

คำถามที่พบบ่อย

คำตอบสำคัญเกี่ยวกับขนมจ๊อกที่คนถามบ่อยที่สุด

แพ้สารก่อภูมิแพ้กินได้ไหม?

ขนมนี้มีความเสี่ยงสัมผัสสารก่อภูมิแพ้: นม/กะทิ, งา - ปรุงในครัว OTOP ที่ใช้กะทิและโรยงา อุปกรณ์อาจสัมผัสถั่วในสายการผลิตอื่น (ความเสี่ยงที่เป็นไปได้ ไม่ใช่การยืนยัน - โปรดสอบถามผู้ผลิตโดยตรง)

หวานมากไหม เหมาะกับผู้จำกัดน้ำตาลไหม?

แป้งและน้ำตาลมะพร้าว หวานจัด ผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัด (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)

ผู้ป่วยโรคเรื้อรังทานได้ไหม?

โดยทั่วไป - เบาหวาน: ทานได้แต่ควรระวัง - แป้งและน้ำตาลมะพร้าว หวานจัด ผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัด (คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่การแพทย์)

เด็กกินได้ไหม?

ครอบครัวล้านนานิยมห่อขนมจ๊อกด้วยกันก่อนปีใหม่เมือง ช่วยกันนวดแป้งและห่อทรงกรวย เป็นชั้นเรียนวัฒนธรรมที่ผู้ใหญ่สอนเด็กเรื่องขนมมงคล (เหมาะกับเด็ก 8 ปีขึ้น, ต้องมีผู้ใหญ่ดูแล)

มีความหมายมงคลหรือโบราณอะไรไหม?

ยอดแหลมของขนมจ๊อกสื่อความหมายมงคลถึงความเจริญงอกงามแหลมสูง ขาดไม่ได้ในพิธีตานขันข้าวและปีใหม่เมือง

หากินได้ช่วงไหน?

ปีใหม่เมือง สงกรานต์ และงานบุญ

ตรวจทานล่าสุด 29 กรกฎาคม 2569

รีวิวจากผู้ชิม

ยังไม่มีใครรีวิวขนมจ๊อก

เป็นคนแรกที่รีวิว แล้วรีวิวของคุณจะได้ป้าย "รีวิวคนแรก" ติดถาวร

เข้าสู่ระบบเพื่อรีวิว

เราจำขนมที่คุณดูล่าสุดเพื่อแนะนำ (เก็บในเครื่องของคุณ)

ข้อมูลชุดนี้เป็นส่วนหนึ่งของ ชุดข้อมูลเปิดของกินเล่นไทย (CC BY 4.0)